s5 logo

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

sloyatsya nogtiРасслоение ногтей – это довольно частая проблема. У кого-то ногти слоятся постоянно, у кого-то ограничиваются осенне-весенним периодом, когда организм испытывает дефицит витаминов и других веществ, но возможно причина и в обуви, которую вы носите. Мужские кеды конверс отличаются анатомически правильной формой – как раз под ступню!

 

Почему расслаиваются ногти?

1. Недостаток в организме таких веществ как: магний, кальций, сера, железо и кремний, цинк.

2. Недостаток в организме белка.

2. Воздействие агрессивных моющих веществ и длительные контакты с водой.

3. Наследственность.

Советы, которые могут предотвратить расслоение и помочь забыть про данную проблему:

1. Первостепенным фактором является полноценное питание. Необходимо восполнить недостающие микроэлементы, в идеале получая их вместе с пищей. В крайнем случае, можно воспользоваться синтетическими витаминами и биодобавками.

2. Не лишним будет пользоваться хозяйственными перчатками при уборке и сократить контакт рук с моющими средствами и водой. В случае если выполнение этого условия не представляется возможным, необходимо покрывать ногти специальными укрепляющими эмалями, которые хоть как-то защитят их от внешнего воздействия.

3. Не стоит пользоваться ногтями для того, чтобы отскрести нагар со сковородки, либо в качестве отвертки, чтобы поддеть шуруп.

4. При опиле ногтей необходимо сверху обрабатывать торцы ногтя полировочной пилкой, как бы скрепляя между собой слои ногтя.

5. Желательно попробовать укрепить ногтевые пластины, делая ванночки. В их состав может входить: соль, желатин, йод, лимонный сок, капсула с ретинолом.

6. Очень полезным действием будет регулярное использование масла для ногтей. Вовсе необязательно покупать готовое масло, вместо него можно использовать любое, какое есть в доме, например, оливковое, масло зародышей пшеницы, капсулы с витамином Е.

7. Обязательно нужно давать ногтям отдых между покрытиями лаком, тем более, гель-лаком и наращиванием.

8. Можно воспользоваться такой услугой как запечатывание ногтевой пластины, ногти полируются с помощью пасты, которая создает защитную пленку на ногтевой пластине в течение 14 дней. Но это скорее косметическая процедура, нежели восстанавливающая.

 

Благодаря регулярному уходу и бережному отношению к рукам, можно предотвратить расслоение ногтевой пластины, а также качественно улучшить ее состояние, получая крепкие, гладкие и блестящие ногтевые пластины, которыми поистине можно будет гордиться.

 

Оставить комментарий:

Другие публикации по теме

  • КАК не болеть?

    Задавался ли кто вопросом: «Может ли человек совершенно не болеть?» Подобный вопрос вставал передо мной неоднократно. И каждый раз, жизненные примеры людей, которые ни разу не болели, убеждали меня в том, что человек действительно в силах не болеть вовсе! Что же нужно делать для того, чтобы не болеть?

    Оказывается, для этого необходимо, всего лишь, научиться прислушиваться к собственному организму и жить в гармонии с природой. Я понимаю, что мое выражение «всего лишь» для кого-то может показаться смешным, так как, ни так и просто это бывает сделать с первого раза, но, если задаться целью, изучить свое тело и научиться понимать его посылы, тогда мое выражение станет куда более оптимальным. И хотя каждый приходит к изучению своей личности, как на физическом, так и на духовном уровнях в разные периоды своей жизни, и, как правило, процесс этот строится на собственном опыте, все же существуют рекомендации, которые каждый может применять в своей практике ежедневно. И лучшей наградой для каждого будет хорошее настроение, крепкое здоровье и экономия на дорогостоящих лекарствах.

     
  • КАК вылечить простуду за пару дней?

    К сожалению, от вирусов, человеку, ведущему активный образ жизни, никуда не спрятаться. Конечно, есть хороший способ не болеть, но, эта тема не сегодняшней статьи. Сегодня же я решила разобраться на своем и многих других опытах, как же преодолеть простуду за несколько дней. Ведь в мир бизнеса и стремительно развивающегося делопроизводства, болеть более нескольких дней не каждый может себе позволить. Да и не слишком приятное это занятие.

     

    Итак, что же стоит учитывать и понимать в момент «пойманного» вируса?

     

    Самое первое, что стоит четко определить для себя, это то, что чем раньше будут предприняты меры по борьбе с вирусом, тем быстрее организм оправится. А именно, бороться с вирусом необходимо ощутив на себе первые симптомы болезни и первом «чихе».

     
  • Что на завтрак? Или как питаться, чтобы оставаться в форме?

    От того, что вы едите на завтрак и едите ли вообще, зависит, сколько жиров в течение дня вы употребите. По всем нормам завтрак должен обеспечить организму энергию вплоть до обеда. А значит, не пропустив утреннюю трапезу, вы не будете в течение дня «хватать» что попало.
     

    Опросы среди прекрасного пола показали, что больше чем 3000 опрошенных, которые не игнорируют завтрак, потребляют меньше жиров на протяжении дня, чем те, которые убеждены, что завтрак не для них.

     
  • Спортивная Одесса – почему в Южной Пальмире самое спортивное население?

    sportivnaya odessa1На сегодняшний день в Одессе спортивная культура становится все более популярной. Одесские спортивные студии – это не только спортивные залы, где занимаются накачиванием мышц и поднятием штанги. Это спортивные студии, где приобретается здоровье, тренируется дух и восстанавливается душевное равновесие. Посещение различных спортивных центров в Одессе дает возможность приобщиться к активному образу жизни, подарить удовольствие от общения с единомышленниками и получить отличные спортивные результаты.

     
  • Say Yes, или как обрести здоровую улыбку?

    zdorovaya-ulibkaТак уж устроены люди, что по настоящему переживать и заботиться о чем-либо начинают лишь в тех ситуациях, когда реально «припечет», а мелкая проблема и забота превратится в крупные неприятности и нервотрепку.
    Однако в наши дни многие стереотипы стали меняться. Все больше и больше людей начинают заблаговременно и внимательно заботиться о состоянии своего здоровья. Здоровый образ жизни и правильное питание, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня и уход за собственным телом становится сегодня просто современным веянием моды.

     
  • 5 фактов пользы хвои

    hvoyaЕсли бы на площадях и улицах городов людей окружали хвойные деревья, болезней было бы значительно меньше. И это не просто слова. Стоит всего лишь вспомнить свободу и легкость дыхания в окружении хвойных лесов, переполненных фитонцидами, и понять, как именно воздействует хвоя на здоровье человека.

     
Яндекс.Метрика