s5 logo

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

ploskostopieЛюди часто воспринимают плоскостопие как легкий дефект стопы, и не придают этому особого значения. Хотя и зря. Ведь проблемная стопа провоцирует более сложные заболевания и нарушения в организме, так как от стоп много чего зависит. Прежде всего, здоровые стопы – это крепкая опора всего организма, и если она по каким-либо причинам нарушена, нагрузка перераспределяется на другие части тела: голень, колено, позвоночник, что само собой нарушает гармоничное функционирование всего организма. Поэтому не совсем правильно отмахиваться от подобной проблемы и закрывать на нее глаза.

Причины болезни могут скрываться как в наследственности и патологиях беременности, так и в неправильном подборе обуви: узкая, маленькая, неудобная, слишком мягкая или жесткая обувь. Поэтому очень важно с первых шагов ребенка обеспечить ему комфортную и «правильную» обувь. А если вдруг плоскостопие уже является проблемой, тогда в обязательном порядке необходимо предпринять меры для максимального его исправления. Для этого сегодня существует масса ортопедических приспособлений, одним из которых является специальный массажный коврик, с помощью которого производят как лечение, так и профилактику заболеваний стоп.

 

На самом деле, формирование стопы заканчивается в возрасте 5-6 лет. Поэтому остаточно о наличии плоскостопия можно говорить только по достижению ребенком этого возраста. Но, тем не менее, уже в 2 года врачи могут заметить некоторые формы предрасположенности к плоскостопию у детей, и назначить определенные процедуры для профилактики и исправления стопы. И если своевременно на проблему не обратить внимания, то со временем могут появиться те последствия, с которыми бороться придется вдвойне.

Так как же предотвратить плоскостопие у детей?

Специалисты ортопеды утверждают, что только 3% детей рождаются с врожденными патологиями плоскостопия, остальные же нарушения в формировании стопы развиваются с возрастом. Поэтому родители должны уделять особое внимание той обуви, которую покупают своим детям, а также ходьбе ребенка и профилактике данного заболевания.

Для этого необходимо:

  • со дня рождения ребенка систематически делать массаж его ступней;
  • как можно чаще предоставлять возможность детям ходить босиком по травке, песку, гальке и т.д.;
  • подбирать обувь для ребенка в соответствии с требуемым размером и объемом на небольшом широком каблучке. Не покупать детям ортопедическую обувь без назначения врача;
  • производить закалку всего организма ребенка и конкретно ступней, ополаскивая их после прогулок и перед сном прохладной водой;
  • ежедневно уделять внимание физическим упражнениям, способствующих формированию крепких мышц стоп, подкрепляя их ходьбой по специальному коврику. Такой массажный коврик в Киеве можно приобрести в ортопедическом салоне "Остров здоровья" или же по всей Украине в их интернет магазине;
  • в детском возрасте ежегодно посещать ортопеда.

 

И помните: легче потратить силы на профилактику и предотвращение плоскостопия, нежели обрекать ребенка на болезненное передвижение в будущей взрослой жизни.

 

 

Оставить комментарий:

Другие публикации по теме

  • Say Yes, или как обрести здоровую улыбку?

    zdorovaya-ulibkaТак уж устроены люди, что по настоящему переживать и заботиться о чем-либо начинают лишь в тех ситуациях, когда реально «припечет», а мелкая проблема и забота превратится в крупные неприятности и нервотрепку.
    Однако в наши дни многие стереотипы стали меняться. Все больше и больше людей начинают заблаговременно и внимательно заботиться о состоянии своего здоровья. Здоровый образ жизни и правильное питание, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня и уход за собственным телом становится сегодня просто современным веянием моды.

     
  • Есть ли преимущества стеклянной посуды для здоровья над пластиковой посудой при разогреве в микроволновой печи?

    kastryulya-berghoffСуществует дилемма: стоит ли выбирать стеклянную посуду или пластиковую? С одной стороны пластик, конечно, стоит меньше, по сравнению со стеклянными изделиями и может даже выглядеть более красочным изначально, но с другой стороны, стекло обладает собственным набором преимуществ. Люди обычно раздумывают посещая магазин Berghoff из какого материала приобрести посуду, не понимая, что качество еды сильно зависит от посуды, которая используется. Вот краткое сравнительное обсуждение стеклянной и пластиковой посуды в плане здоровья, а также цены.

     
  • Почему у детей появляется кариес?

    zdorovie zubkiЧасто родители полагают, что уход за молочными зубами малыша не так важен, так как они все равно не являются постоянными, и в скором времени их сменят новые здоровые зубы. Как раз здесь то родители и ошибаются. Следить за полостью рта и зубками нужно со дня их появления.

    Почему у детей появляется кариес?

     
  • Как сделать массаж спины любимому: лучший способ прогнать усталость

    sdelat-massazhВсякий не прочь расслабиться после работы. Одни предпочитают пиво, другие телевизор… Предложите своему мужчине сеанс массажа. Расслабляющая процедура вдвойне приятнее, если она сделана любимой женщиной. Главное, узнать, как правильно делать массаж спины, чтобы освоить немудреную массажную технику. Во-первых, это поможет доставить мужчине максимальное удовольствие, а, во-вторых, предотвратит негативные последствия, которые могут возникнуть при неумелом подходе.

     
  • Почему тайский массаж полезен для здоровья

    Тайский массаж – система, направленная на восстановление энергетического баланса человека. Это очень древняя система, свое формирование она начала почти 2500 лет назад. Целая наука оздоровления, которая подчерпнула все лучшее из древнеиндийской системы, китайской медицины и мудрости народа Таиланда, способна творить чудеса.

    тайский массаж для здоровья в спа салоне

     
  • Что такое купероз на лице: причины и избавление

    kuperoz

    Купероз - это покраснение неестественного вида в области лица, шеи, кожи головы и ушей. Причинами такого явления могут быть:

    • Наследственность
    • Нарушение кровообращение в организме
    • Застой крови в капиллярах, которые располагаются в верхних слоях кожного покрова.

    Если не обращать внимания на покраснения такого типа, то капилляры могут проступить и создать сеточку из сосудов на лице или другом месте, где наблюдается купероз.

     
Яндекс.Метрика