s5 logo

paslenovye ovoshiСемейство Solanaceae, включает пасленовые овощи, которые активно выращивались в пищевых целях в последние 150 лет. Некоторые любители данных овощей в настоящее время, даже высаживают их зимой в горшки для цветов и выращивают на подоконнике, чтобы иметь свежие овощи к столу. Эта группа овощей включает картофель, помидоры, баклажаны, вишни, перцы (перцы сладкие и перцы чили, но не черный перец), паприку, табак и петунии. Некоторые растения этого семейства обладают выраженными лекарственными свойствами, в то время как некоторые ядовиты. Хорошие новости в том, что риск серьезно заболеть от употребления в пищу картофеля, помидоров, баклажанов или перцев относительно мал. Однако для чувствительных людей, симптомы, которые могут вызвать эти овощи, делают логичным избегание данных продуктов в качестве начального эксперимента для вашего оздоровления.
 

Пасленовые овощи содержат соланин, химическое вещество, которое делает слишком многие продукты из пасленовых неподходящими для многих людей, особенно для тех, кто подвержен болям в суставах и артритам. Соланин также является ингибитором кальция и его потребление может способствовать минеральному дисбалансу, усиливая боли в суставах и отечность. Он также может вызывать диарею, головную боль, рвоту и сердечную недостаточность у чувствительных людей в зависимости от величины воздействия на них.

Американский садовод Норман Ф. Чайлдерс в 1940-х разработал теорию, что пасленовые могут усугубить артритические симптомы. Чайлдерс обнаружил, что устранение пасленовых из его питания вылечило его собственный артрит, и он продолжал свои исследования даже в свои 90 лет. Он полагал, что потребление продуктов пасленовых приводит к накоплению определенных химических веществ (гликоалкалоидов), а также стероидов, которые могут вызвать воспаление, мышечные спазмы, боль, тугоподвижность и ослабление костной ткани.

Много больных артритом жалуется на боль и воспаление в их суставах после потребления пасленовых овощей. Лучший способ проверить вашу чувствительность к пасленовым овощам состоит в том, чтобы избегать их в течение всего месяца. В таком случае изоляция от пасленовых овощей отрегулирует ваше здоровье и чувствительность. После этого месяца, начните по очереди возвращать виды пасленовых в вашу диету и наблюдайте, не появится ли какая боль или неприятные ощущения в суставах. Этот процесс может помочь вам определить, какой конкретный пасленовый овощ ухудшает ваше состояние.

 

Оставить комментарий:

Еще статьи по теме

  • Плитка с вековым опытом - что это?

    keramicheskaya plitkaAdex – фабрика по обработке ремесленных керамических изделий, у которой за плечами вековой опыт, уходящий корнями в традиции XIX века, когда и началась её история, благодаря семейной саге, бессменно руководящей наследием в четвёртом поколении производственников.

    Современное предприятие Adex является одним из авторитетнейших в сегменте производства кафельной плитки. Adex коллекция «Rombos» – серия испанской керамической плитки, достойно удерживающая позиции лидера и законодателя многих трендовых решений в сфере производства и обработки глины. В интернет-магазине нашей компании можно детально рассмотреть и выбрать для себя модель декора на основании коллекции «Adex Rombos», цена на которую формируется рядом экономических и организационных факторов, включающих доставку, объёмы заказа и т.д.

     
  • Повысьте свою привлекательность

    психолог онлайнЧтобы стать несколько красивее и привлекать своей красотой мужчин, вам придётся изменить себя и откорректировать свой жизненный уклад. Чтобы стать привлекательной девушкой, совсем необязательно садится на утомительные и не всегда полезные для вашего организма диеты. Кушайте только то, что полезно вашему организму из того, что вам нравиться. Нужно самой выбрать себе те продукты, которые требует именно ваш организм. Поэтому нельзя слепо верить в советы другого человека, составляя свой рацион, ведь не всегда то, что было полезно одному человеку, пойдет на пользу другому.

     
  • Как выбрать детские комплексы в интернет магазине

    Детские комплексы интернет магазин предлагает широкий выбор компактных площадок, в перечне которых каждый сможет сделать оптимальный выбор в зависимости от имеющихся финансовых потребностей, возраста ребенка, а также имеющихся у него предпочтений.

    Детские комплексы интернет магазин

    Каждый ребенок дошкольного и младшего школьного возраста должен иметь достаточно свободного времени для активных игр со своими сверстниками. И хотя потребности каждого отдельного малыша в активном времяпровождении разные, полное отсутствие такого досуга в раннем возрасте может привести к недостаточной физической развитости ребенка, а также отсутствию важных социальных навыков. Но если жители многоквартирных домов всегда имеют возможность вывести своего ребенка на детскую площадку, то у проживающих в частном секторе людей нередко бывают трудности с этим. Но решение этой проблемы есть, и заключается оно в покупке компактной игровой площадки.

     
  • Как выбрать качественную плитку для дачи?

    vibrolitaya plitkaЧтобы дачный участок был более комфортным, необходимо проложить дорожки и сделать подъездную дорогу к гаражу или двору.

    Для выполнения этих задач можно использовать современную тротуарную плитку, которая в широком ассортименте изготавливается различными производителями.

    При выборе качественной плитки для облагораживания дачного участка следует обратить внимание не только на ее структуру и внешний вид, но и на способ, при помощи которого данные элементы были изготовлены.

    Таких способов всего два - вибролитье и вибропрессовка, но различаются они кардинально.

     
  • Что такое парфюмерные отдушки, или как улучшить свое настроение с помощью ароматного мыловарения

    otdushki duhiВ искусстве мыловарения каждому аспекту стоит уделить внимание, и ароматизация мыла не менее важна, чем остальные процессы. Ведь от того, понравиться ли нам аромат сваренного мыла, будет зависеть и оценка наших трудов по созданию домашних мыльных брусочков в целом. Даже если все свойства нам покажутся оптимальными, подобранный запах в значительной мере определит наше отношение к результату работы. Вот почему важен богатый выбор ароматизаторов и косметических отдушек – что бы была возможность подобрать желаемый аромат плоду своих стараний. Интернет – магазин «Sapone» удивит вас богатством выбора парфюмерных отдушек, всевозможных ароматизаторов по совершенно скромным ценам.

     
  • Фитнес центр с бассейном - удовольствие или необходимость?

    fitness centerЕще несколько лет назад, люди, которые могли позволить себе посещение фитнес клубов, встречались не так часто. Сегодня же фитнес центр с бассейном для большинства является скорее необходимостью, чем просто местом для свободного времяпровождения. Почему же в современном мире подобные спортивные заведения становятся все более популярными и посещаемыми?