s5 logo

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

К сожалению, от вирусов, человеку, ведущему активный образ жизни, никуда не спрятаться. Конечно, есть хороший способ не болеть, но, эта тема не сегодняшней статьи. Сегодня же я решила разобраться на своем и многих других опытах, как же преодолеть простуду за несколько дней. Ведь в мир бизнеса и стремительно развивающегося делопроизводства, болеть более нескольких дней не каждый может себе позволить. Да и не слишком приятное это занятие.

 

Итак, что же стоит учитывать и понимать в момент «пойманного» вируса?

 

Самое первое, что стоит четко определить для себя, это то, что чем раньше будут предприняты меры по борьбе с вирусом, тем быстрее организм оправится. А именно, бороться с вирусом необходимо ощутив на себе первые симптомы болезни и первом «чихе».


1.    Если ваш организм нормально относится к медикаментам, то в первую очередь требуется выпить противовирусную микстуру в положенной дозировке, чтобы как можно раньше блокировать сам вирус и не позволить ему размножаться. В случаях же, когда к медикаментам отношение совершенно отрицательное, тогда лучшим вариантом будет выпить сок свежеотжатого лимона и желательно съесть несколько зубчиков чеснока. Скажу по себе, что таблетки я пью о-о-очень редко, но в таких случаях предпочитаю выпить пару таблеток Ремантадина, чем потом валяться в постели неделями.  
 

2.    Далее следует обратиться к рецептам наших бабушек, которые знали, что куриный бульон выступает хорошим противовирусным средством. Таким образом, выдавив в чашку бульона пару зубчиков чеснока и добавив в него немного красного перца, и выпив его в день, как минимум, два раза, можно достаточно легко предупредить насморк и высокую температуру. Куриный бульон можно заменить овощным. А горячее питье должно быть постоянным. Кроме бульона, чай с лечебными ягодами и лимоном, травяные чаи и заваренный имбирь также хорошо выгоняют простуду с потом. Поэтому больному следует пить горячие напитки в два или даже три раза больше обычного.
 

3.    Достаточно хорошим средством будет, в начале простудных симптомов, пока еще не успела подняться температура, принять горячую ванну с добавлением в нее либо трав, либо эфирных масел, способствующих снятию воспалительных процессов. После ванны обязательно выпейте горячее питье – молоко с медом или чай, насыпьте сухой горчицы в носки (если нет температуры) и укутайтесь уютно в одеяло, погрузившись в сон. Как говорят – сон самый лучший лекарь.
 

4.    В течение всех двух дней, даже в том случае, если на следующий день самочувствие получшело, пейте сок лимона, горячие чаи, бульоны, ешьте фрукты и отварное мясо, и спите. В том случае, если сон уже не идет к вам, совместите полезное с приятным - почитайте книги, на которые у вас не хватало времени или свяжите шарфик под звуки познавательной передачи. И если ваше недомогание было действительно связано с простудным вирусом, чувствовать себя, через пару дней, вы будете лучше прежнего.

 

Прислушивайтесь к своему организму и выполняйте его требования и, тогда, о болезнях вы и вовсе сможете забыть. Будьте здоровы!

 

 

Оставить комментарий:

Другие публикации по теме

  • Маски для груди в домашних условиях

    maski dlya grudiЕсли вы думаете, что красота вашего бюста требует жертв, вы глубоко заблуждаетесь. Вам нужно всего лишь найти немного времени и приложить немного усилий, чтобы регулярно делать маски для груди. Эффект от подобных процедур будет очевиден не только для вас, но и для вашего возлюбленного.


    Перед применением любой маски кожу груди и зону декольте необходимо очистить. Для этого можно воспользоваться скрабом. Соль, молотый кофе, сахар – эти натуральные компоненты, смешанные с небольшим количеством воды, могут справиться с функцией отшелушивания отмерших клеток и обновления эпидермиса не хуже магазинных косметических скрабов.

     
  • Как предотвратить плоскостопие у детей?

    ploskostopieЛюди часто воспринимают плоскостопие как легкий дефект стопы, и не придают этому особого значения. Хотя и зря. Ведь проблемная стопа провоцирует более сложные заболевания и нарушения в организме, так как от стоп много чего зависит. Прежде всего, здоровые стопы – это крепкая опора всего организма, и если она по каким-либо причинам нарушена, нагрузка перераспределяется на другие части тела: голень, колено, позвоночник, что само собой нарушает гармоничное функционирование всего организма. Поэтому не совсем правильно отмахиваться от подобной проблемы и закрывать на нее глаза.

     
  • Как питаться при стенокардии?

    pitaniye-pri-stenokardiiДиетическое питание при стенокардии считается важным компонентом терапии заболевания. Помимо этого, данный недуг становится следствием плохого кровообращения в сердце при сильных физических нагрузках. При стенокардии доктора советуют воздерживаться от физических нагрузок и спорта, а также употреблять натуральный препарат Омега 3 NOW.

    Рацион питания, которого следует придерживаться при стенокардии

    Многим может показаться, что диета при стенокардии представляет собой нечто сложное и однообразное. Это не так, потому как имеется огромный список продуктов, разрешенных к употреблению при болезни, не провоцирующих дискомфорт.

     
  • Какая эффективность вакуумных банок при косметических процедурах

    массажные банки резиновые

    Вакуумные банки - результативный способ массажа для улучшения общего самочувствия, состояния мышц и кожи, избавления от целлюлита. Для этих целей безопаснее использовать массажные банки резиновые. Они прогреваются в горячей воде минут 10, накладываются на тело в необходимых местах и водятся мягкими массажными движениями во всех направлениях. Тело перед этим смазывается массажным или маслом.

     
  • Как похудеть с помощью йоги?

    Люди занимаются йогой из разных причин: одни хотят найти своё предназначение в жизни, другие – хотят успокоиться, а некоторые – изменить свою фигуру. Давайте разберемся, как похудеть с помощью йоги?

     

    Йога для похудения

     
  • 6 причин, которые заставят вас проснуться на рассвете и взяться за работу

    Вы полюбите просыпаться раньше, если стремитесь научиться самостоятельно планировать свой день. Эта статья поможет замотивировать, а не заставить себя рано вставать, и тогда подъем будет обязательно бодрым.

    магия утра или как научиться рано вставать

     
Яндекс.Метрика