Сложно ли вернуть в свою жизнь легкость и простоту?

Часто, кажется, что раньше - в школьные, студенческие годы мы были совершенно другими: свободнее и проще по отношению к своей жизни. Мы не думали о том, что мы будем кушать, да и есть ли вообще что в холодильнике, нас не беспокоило то, что ложась поздно ночью, мы не выспимся и т.д. Теперь же, перешагнув порог 35, мне, по крайней мере, кажется, что беспечность сменилась той серьезностью, которая порой мешает наслаждаться мгновением. На самом деле, жизнь осталась прежней – простой и легкой, и, кстати, как раз в этом возрасте это хорошо осознаешь, чего не сказала бы о своем юношеском возрасте, когда каждая проблема принималась за конец света. Но при этом, мы в этой жизни, под воздействием разных социально-демографических факторов стали настолько другими, что порой даже не ощущаем уже присутствие временной (когда-то так казалось) маски строгости, серьезности, максимальной ответственности и ей подобные, которые стали естественным зеркалом нашей жизни. И когда вдруг однажды понимаешь, что такая маска лишь мешает тебе – радоваться и наслаждаться жизнью, при попытке ее снять, оказывается что это уже не так просто сделать, как того хотелось бы.

 

И как бы там ни было, все же каждый человек при желании может вернуть в свою жизнь легкость и простоту. Итак, что же для этого нужно?

 

1. Не стройте из себя важную персону в кругу семьи. Смените свою профессиональную маску естественностью, нежностью и заботой.
2. Не старайтесь всем понравиться – это сделать невозможно. Постарайтесь нравиться самой/самому себе. (Речь идет о внутренних качествах, а не о красоте внешней )))
3. Научитесь использовать свое время правильно – рабочее – для работы, свободное – для отдыха. Нет такой работы, которую нельзя было бы выполнить позже. (Представьте себе, вы заболели, и реально, физически не можете доделать работу – что произойдет?)
4. Научитесь жить по средствам и получать от этого удовольствие. Тогда вам не нужно будет думать о том, как же мне заработать все деньги и тем более разрываться на множество рабочих ставок. Мой девиз по жизни – Все, что необходимо мне и моей семье – Бог дает! И поверьте – это так!
5. Не растрачивайтесь на злобу, зависть, сплетни…, потратьте это время на семью, прогулки и увлекательное времяпровождение с ней. Если подумать, что дает злоба?, зависть? (разве тебе мешает что-то достичь того же, чему сам завидуешь?), сплетни?
6. Прислушивайтесь к своему организму, часто это очень полезно. Если вы чувствуете, что сегодня не стоит начинать ремонт, отложите его до завтра, иначе, все «начало» будет валиться с рук. Научитесь слушать себя внутреннего. Есть поговорка «Ляг поспи и все пройдет!», бывают периоды в жизни, когда только этот способ и помогает!!!
7. Хотите ощущать свободу и легкость – никогда не лгите! Что станется с вами, если вы скажете правду? Кто-то на вас обидится? – пускай, это уже не ваше дело. Каждый из нас может или принимать, или не принимать ситуацию, обстоятельства, жизнь такой, какой она есть. Хотя, последнее, в большей мере, мы творим, все-таки сами.
8. Улыбайтесь и говорите добрые и нежные слова ежедневно. Вспомните себя ребенком, почему нам ничего не мешало говорить, как мы любим папу, маму…. Почему по пустяку мы могли зайтись смехом, не обращая внимания на, быть может, даже осудительные взгляды окружающих? Что произошло? Жизнь поменялась, или мы?

 

Перечислять советы легкой и простой жизни можно без умолку. Но у каждого они ведь могут быть свои. Да и внутренний мир каждого, однозначно, подскажет, в нужную минуту, чего он хочет и что в этой жизни позволяет ему чувствовать себя комфортно.

 

«Жизнь невозможно повернуть назад, и время ни на миг не остановишь!», - помните слова песни? Но остановиться на миг можем мы, и подумать, что для нас в этом мире ценно!

 

 

Оставить комментарий: