Расслоение ногтей – это довольно частая проблема. У кого-то ногти слоятся постоянно, у кого-то ограничиваются осенне-весенним периодом, когда организм испытывает дефицит витаминов и других веществ.
Почему расслаиваются ногти?
1. Недостаток в организме таких веществ как: магний, кальций, сера, железо и кремний, цинк.
2. Недостаток в организме белка.
2. Воздействие агрессивных моющих веществ и длительные контакты с водой.
3. Наследственность.
Советы, которые могут предотвратить расслоение и помочь забыть про данную проблему:
1. Первостепенным фактором является полноценное питание. Необходимо восполнить недостающие микроэлементы, в идеале получая их вместе с пищей. В крайнем случае, можно воспользоваться синтетическими витаминами и биодобавками.
2. Не лишним будет пользоваться хозяйственными перчатками при уборке и сократить контакт рук с моющими средствами и водой. В случае если выполнение этого условия не представляется возможным, необходимо покрывать ногти специальными укрепляющими эмалями, которые хоть как-то защитят их от внешнего воздействия.
3. Не стоит пользоваться ногтями для того, чтобы отскрести нагар со сковородки, либо в качестве отвертки, чтобы поддеть шуруп.
4. При опиле ногтей необходимо сверху обрабатывать торцы ногтя полировочной пилкой, как бы скрепляя между собой слои ногтя.
5. Желательно попробовать укрепить ногтевые пластины, делая ванночки. В их состав может входить: соль, желатин, йод, лимонный сок, капсула с ретинолом.
6. Очень полезным действием будет регулярное использование масла для ногтей. Вовсе необязательно покупать готовое масло, вместо него можно использовать любое, какое есть в доме, например, оливковое, масло зародышей пшеницы, капсулы с витамином Е.
7. Обязательно нужно давать ногтям отдых между покрытиями лаком, тем более, гель-лаком и наращиванием.
8. Можно воспользоваться такой услугой как запечатывание ногтевой пластины, ногти полируются с помощью пасты, которая создает защитную пленку на ногтевой пластине в течение 14 дней. Но это скорее косметическая процедура, нежели восстанавливающая.
Благодаря регулярному уходу и бережному отношению к рукам, можно предотвратить расслоение ногтевой пластины, а также качественно улучшить ее состояние, получая крепкие, гладкие и блестящие ногтевые пластины, которыми поистине можно будет гордиться.
Оставить комментарий:
Facebook
ВКонтакте
На сегодняшний день в Одессе спортивная культура становится все более популярной. Одесские спортивные студии – это не только спортивные залы, где занимаются накачиванием мышц и поднятием штанги. Это спортивные студии, где приобретается здоровье, тренируется дух и восстанавливается душевное равновесие. Посещение различных спортивных центров в Одессе дает возможность приобщиться к активному образу жизни, подарить удовольствие от общения с единомышленниками и получить отличные спортивные результаты.
Здоровье человека – в руках самого человека. Поэтому, когда начинают портиться зубы, не нужно винить в этом компании, выпускающие неправильную зубную пасту или кондитерских производителей за некачественный продукт. Требуется всего-навсего обеспечить своим зубам тщательный и систематический уход. И начинать следить за гигиеной полости рта следует не тогда, когда уже появились проблемы, а с самого детства, приучая ребенка к правильному обращению к своему организму.
Часто родители полагают, что уход за молочными зубами малыша не так важен, так как они все равно не являются постоянными, и в скором времени их сменят новые здоровые зубы. Как раз здесь то родители и ошибаются. Следить за полостью рта и зубками нужно со дня их появления.
