Как бросить пить или «хорошо ли сидеть в болоте?» - это статья, которая расскажет вам о моем личном опыте алкоголика и о том, как же я решил бросить пить.
На самом деле, данная тема настолько бесконечна и многогранна, что писать про нее можно с утра и до вечера. Самое интересное, что эти «писания» полезны в одинаковой мере, как потенциальным читателям, так и самому «писателю».
Личный опыт, как бросить пить, - почему это может быть важно для других?
Почему читателям полезно полистать заметки и рассуждения человека, уверенно не пьющего уже много лет, вполне очевидно. Потому что практически каждый, в большей или меньшей степени сталкивался в своей жизни с проблемой алкоголизма. Пусть это было (или есть) бытовое пьянство родственников или знакомых, клинические случаи алкоголизма в среде окружающих или личная проблема, но факт остается фактом – практически каждый человек не против попытаться узнать побольше о реальном методе борьбы с алкоголизмом или пьянством. Ну и, безусловно, алкоголик, решивший бросить пить, всегда ищет, как это сделали другие.
Личный опыт, как бросить пить, - почему это может быть важно для автора?
Почему откровение помогает самому пишущему или рассказывающему? Ну, тут есть немного от церковной исповеди в хорошем понимании этого слова. На таких рассказах основана программа «12 шагов» для людей, желающих побороть свои зависимости и стать на путь Духовного роста. Как мне лично кажется, основное состоит в том, что для борьбы и победы над любым врагом, необходима полная информация о том, с чем имеешь дело. Если, к примеру, страх возникает от незнания, то при помощи знания можно победить страх, являющийся основой всех зависимостей и душевных расстройств. В общем, когда рассказываешь другим о своих проблемах, то получаешь возможность, как бы со стороны, оценить, увидеть, разобраться и сделать непредвзятые выводы о той или иной проблеме. Ну и кроме этого, рассказ личного опыта о том, как бросить пить, лишний раз напоминает автору о всех бедах того времени, когда он был в употреблении, и тем самым, к прошлой жизни совершенно нет желания возвращаться. Поэтому всем, кто выздоравливает от алкоголизма или кто только пытается бросить пить, реккомендую часще рассказывать о своем пьяном опыте (для этого, кстати, очень хорошо подойдут группы анонимных алкоголиков), ну или хотябы отражать свой опыт на бумаге.
Так как же бросить пить? Личный опыт алкоголика
Вернемся к нашим баранам, а именно к вопросу: как бросить пить? Делать выводы – самая интересная особенность человека, которая, к сожалению, просто исчезает в современном мире. Практически исчезла возможность делать выводы, опираясь на чужой опыт. Свой опыт, наблюдения и логика сегодня в полном отстое и неприязни у людей. Каким же образам можно им воспользоваться? Есть радикальный метод использования своего личного опыта, чтобы бросить пить осознано и по-человечески.
Когда моя мама с примитивными завываниями глаголила мне различные истины о вреде пьянства, я улыбался ей в ответ и говорил: «посмотри на себя» и уезжал на очередное веселье.
Когда я сам стал получать некоторые знаки от судьбы в виде выкинутого мною в окно телевизора или осколков разбитого аквариума на полу кухни, с трепещущейся в осколках золотой рыбкой, я говорил уже себе с чувством огромной вины: «никогда больше такого не повторится».
В-общем, эти знаки и предпосылки к принятию решения и радикальных выводов для меня были совершенно недостаточны.
При дальнейших моих попытках оттолкнуться от дна и всплыть на поверхность, к свету жизни, дно мерзко хлюпало и уходило из-под ног – погружение продолжалось.
В-общем выдаю страшный секрет для всех желающих бросить пить реально. Что бы уверенно выйти из болота пьянства (алкоголизма), необходимо достичь своего персонального ДНА! Когда станет по-настоящему страшно, а под ногами нащупывается дно, напоминающее крышку гроба, то такие мелочи как бросить пить обретают мощного противника в виде тяги к жизни. На горизонте всё ярче маячит Гамлет, не с переделанными народом «пить или не пить – вот в чем вопрос», а с достаточно реальным «быть или не быть».
Разумеется, дно у каждого выражается в разных факторах, да и сил оттолкнуться может и не остаться в этот момент. Те, кто читает эти строки, должны понять, что своё дно должен увидеть каждый как можно раньше, пока духовные силы еще хоть немного трепыхаются на дне, измененного химическими ингредиентами сознания. Кто-то, живя годы у мусорного бака, так и не увидит своё дно, а кто-то, увидит своё дно, потеряв любимую работу.
Что может побудить человека осознанно бросить пить?
По большому счету неважно, до какого дна приведет человека алкоголизм. Самое главное все-таки признать себе, что пора наступила, что дно достигнуто и смиряться с дальнейшим погружением невозможно – пора оттолкнуться от дна и всплывать! Это и позволит человеку осознанно бросить пить, если не самостоятельно, то при помощи психологической реабилтации в центре. Кстати именно в реабилтационном центре в Одессе "Ступени", на группах Анонимных Алкоголиков я и начал свой трезвый путь. Бросить пить, как теперь я понимаю, оказалось совсем не сложно при помощи таких же выздоравливающих алкоголиков и специалистов центра.
Оттолкнуться от своего дна можно, лишь при условии внутреннего искреннего признания истинной причины всех бед. Нужно признать свое личное бессилие перед коварным врагом – алкоголем.
Совет алкоголика из личного опыта, как бросить пить
Личный опыт: в самом плачевном состоянии дел, ползая по самому дну, можно узнать адрес ближайшей группы Анонимных Алкоголиков и доползти туда на собрание, с чего и начнется лечение алкоголизма. В любом виде вас там примут и обязательно помогут. Бесплатно. Необходимым и достаточным условием будет сказать вслух «я алкоголик». Ну а если же просто посещения групп АА вам будет недостаточно, тогда реабилтация в центре - на 100% вам поможет! Ведь если у вас есть желание, но не достаточно сил, поверьте: специалисты сделают все возможно, чтобы активировать и укрепить в вас эти силы! У меня множество друзей, которые прошли реабилтацию по программе 12 шагов в Ступенях, и сегодня живут полноценной жизнью - имеют детей, работу, радость и счастье в жизни!
Если вам этой информации мало, тогда предлагаею вам прочесть еще один личный опыт борьбы с алкогольной зависимостью.
Желаю вам поскорее отыскать и достигнуть своего ДНА, именно от него вы сможете оттолкнуться! Здоровья вам и трезвой жизни!
Оставить комментарий:
Facebook
ВКонтакте
Люди часто воспринимают плоскостопие как легкий дефект стопы, и не придают этому особого значения. Хотя и зря. Ведь проблемная стопа провоцирует более сложные заболевания и нарушения в организме, так как от стоп много чего зависит. Прежде всего, здоровые стопы – это крепкая опора всего организма, и если она по каким-либо причинам нарушена, нагрузка перераспределяется на другие части тела: голень, колено, позвоночник, что само собой нарушает гармоничное функционирование всего организма. Поэтому не совсем правильно отмахиваться от подобной проблемы и закрывать на нее глаза.
Расслоение ногтей – это довольно частая проблема. У кого-то ногти слоятся постоянно, у кого-то ограничиваются осенне-весенним периодом, когда организм испытывает дефицит витаминов и других веществ, но возможно причина и в обуви, которую вы носите. Мужские кеды конверс отличаются анатомически правильной формой – как раз под ступню!
Занятия спортом это прямой путь к долгой и здоровой жизни, полной радости и энергии. Конечно же, самым доступным видом спорта можно считать именно бег, ведь все, что от вас требуется это как минимум подходящие для бега кроссовки и удобная спортивная одежда. На практике же, если вы хотите заниматься бегом круглый год нужно покупать и теплые вещи, а также очень хорошо готовиться к осенне-весеннему периоду.
