s5 logo

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

kak-nauchitsya-proshhat-obidyiОбида – это не что иное, как эмоция негативного характера и возникает она в результате эгоизма, который формируется в человеке на протяжении его жизни. Существуют те, которых называют «отходчивыми» - быстро забывающие обиды, люди с меньшей степенью эгоизма и те, кто могут хранить обиды годами. Но ведь именно они – накопленные обиды (негативные эмоции) и несут нам, людям, кладезь болезней, проблем и страданий. Как же избавить себя от последствий нежелательных эмоций, разрушающих наш внутренний и внешний мир? – Простить!
 

Но, прежде чем простить, следует разобраться, что же, на самом деле, такое обида, откуда она берется и что значит, по-настоящему простить.

 

 

Что такое обида и откуда она происходит? 

 

Обида – эмоция, которую создает сам же человек в процессе реакции на те или иные действия и фразы (энергию) направленные по отношению к нему. И совершенно не важно, какого рода будут эти действия и фразы - хорошие или плохие, ключевым фактором здесь выступает, как именно готова принять наша гордыня и эгоизм направляемую по отношению к нам энергию. И готова ли вообще? Другими словами обида – это проявление слабых сторон человека.
 

 

Психологи говорят, что в 10% случаев обиду человек связывает с другими людьми, направившими негативную энергию на эмоциональном или физическом уровне по отношению к ним. В остальных же 90% случаях – обида формируется на базе личного вымысла и воображения. Из чего можно сделать вывод, что чаще люди обижают самих себя, собственным неправильным воображением. Поэтому чтобы побороть обиду, прежде всего, стоит обратиться к самому себе!
 

Как прощать обиды?

 

Перед тем как простить обиду стоит провести анализ ее возникновения в конкретном случае. Ведь часто, каждый, покопаясь в себе, может сказать, что обиделся именно на то, что в какой-то степени и на самом деле правда. Вот только эту правду, преподнесли в той форме, которая неприемлема нашему эгоизму, а значит, и принимать ее, а тем более «на людях», не пристойно. И лишь наше подсознание может нам подавать сигналы «прими ее, эту правду, и развей сомнения и обиду». Но вот здесь уже на арену выступает гордыня с собственной степенью развитости и либо позволяет простить обидчика, либо заковывает это негативное чувство в недрах непокоренной души на долгие годы. В других же случаях, которые относятся к тем 90%, наше воображение способно искажать любую форму энергии, направленную по отношению к нам, и, в результате, выдавать совершенно иную, не ту, первоначальную реальность. Это происходит по многим причинам – некорректно изложенной информации «обидчиком», не до конца выслушанной позиции и т.д.
 

Поэтому очень важно, перед тем как простить, разобраться в сути этого негативного чувства, и, конечно же, простить, прежде всего, внутри себя, самому себе. Таким образом, прощая себе, мы прощаем тех, чьими силами и была послана нам энергия. Часто люди делают все наоборот, говоря обидчику: «я прощаю тебя», боль и негативные чувства запирают глубоко в себе, в результате чего обида парализует мышление, интуицию, логику и уничтожает радость и счастье.
 

Чтобы было легче разобраться с обидами, психологи часто рекомендуют помимо анализа своих чувств, пообщаться с обидчиком на «холодную» голову и постараться выяснить суть и причины его слов или действий, чтобы конкретнее определить их цель. И, как правило, в 98% ситуаций причина обиды оказывается совершенно бессмысленна, которая быстро забывается и отпускается с улыбкой.
 

Зачем же прощать обиды? 

 

proshayuДаже в Библии говорится, что нужно прощать себя и ближнего своего. И это не зря. Ведь накопленные плохие чувства и эмоции порождают наше будущее. Обиды формируют болезни и вносят грусть и тоску в нашу жизнь. Так не легче ли их отпустить?
 

А для того, чтобы полностью осознать, для чего необходимо прощать обиды, подумайте о том, к кому они направлены. Человек, который, по вашему мнению, нанес вам обиду, так же горько мучается и страдает в душе, пусть даже не проявляет этого. Услышав от вас слова прощения, его душа также освободится от груза и негативных эмоций и чувств. Ну и, в конце концов, жизнь – это миг, а мы лишь гости в этом мире, так зачем же тратить свой миг на те эмоции и чувства, которые не доставляют нам радости и наслаждения?
 

 

Познавайте себя, свой внутренний мир, учитесь, боритесь с теми качествами, которые вам самим в себе не нравятся, и вы обязательно сэкономите для себя множество удивительных и светлых чувств.

 

 

Оставить комментарий:

Другие публикации по теме

  • Удовлетвори сегодня свою душу

    для чего живет человекДля чего живет человек? – знаете ли вы? У каждого на этот вопрос отыщутся свои ответы – кто-то уверен, что смысл жизни в развитии и совершенствовании, а для кого-то смысл жизни заключается в каменном особняке на берегу озера, карьере – каждому свое. Но, так или иначе, у каждого человека есть свои слабости и увлечения, без которых он не может представить свою жизнь.

     
  • Счастье – это так просто

    счастье - простые действияСчастье – это то, к чему стремится каждый человек, о чем мечтает каждый подросток, родители, дети… Счастье, как известно, не купить за деньги! Могут ли простые действия подарить нам счастье? Как его познать? Как достигается это счастье? Просто ли?

     
  • Как быть счастливым

    schastiye v luje 500x333Счастье, для многих, что-то заоблачное, труднодостижимое…

    Хотя, как оказалось, обрести счастье совершенно не сложно. Что и как расскажет вам, как быть счастливым, причем совершенно бесплатно.

    1. Дорожить близкими отношениями. Исследователи довели тот факт, что те люди, которые тесно взаимосвязаны с семьей и родственниками, ценят эти отношения и систематически находят время для общения с ними, ощущают себя счастливыми.

     
  • Как слушать? и Что сказать?

    Как важно порой облегчить свою душу, снять, как говорится, камень с души, и рассказать все другу, который выслушает, поймет и поддержит. Но всегда ли мы сами умеем слушать и понимать других? Без стремления, после первой же фразы, дать совет, осудить за содеянное, навязать свое мнение и оценить ситуацию. Разве всегда мы выслушиваем своего собеседника, прежде чем сами начинаем размышлять вслух?

     

     
  • Какая она - зрелая личность?

    zrelaya lichnostЗрелость личности объясняется не возрастом человека и не его жизненным опытом, а тем, внутренним духовным миром, который позволяет человеку ощущать свою самодостаточность по отношению к окружающему миру. Человек, который научился истинно любить себя, принимает и наслаждается собственной компанией (в одиночестве) обретает совершенно новую жизнь и ценности. Такой человек не смотрит на жизнь сквозь искажающее действительность стекло, не боится остаться наедине с собой и, тем более, не ищет в других людях личного спасения, любви и оценки своим поступкам.

     
  • Лучшее в нашей жизни

    cenitjiznМне кажется, что в юношестве, все видят жизнь прекрасной и каждый пытается испробовать ее самые вкусные, для себя, стороны. И, в общем-то, практически все  улыбаются и наслаждаются своими успехами, строят планы на огромное светлое будущее и, конечно же, даже не задумываются о том, что это время не бесконечно. Влюбляются, обзаводятся семьями, окунаются уже в немного другой круговорот жизни и все так же строят планы на что-то лучшее впереди.

     Жизнь течет, все меняется и с некоторым запасом жизненного опыта за плечами, кто-то, быть может, обернувшись, увидит, что далеко не все то, о чем мечталось в юности, исполнилось.

     

Еще статьи по теме

  • Що таке Фотопринт?

    photoprintЯкщо ми бажаємо постійно бачити навколо себе свої улюблені речі, бажаних друзів та коханих, якщо ми бажаємо, щоб кожен наш день розпочинався з усмішки та гарного настрою, якщо ми хочемо постійно бути поруч зі своїми улюбленцями – це гарно і істотно. З сучасними пристроями та технологіями досягти цього стало насправді зручно та приємно, просто та доступно для кожного.

     
  • Жить для себя - как я это воспринимаю?

    жить для себя«Жить для себя» - это то выражение, которое люди очень часто употребляют в ходе изложения своих мыслей. «Я хочу жить для себя и наслаждаться своей жизнью», «Я хочу жить только для себя, а не для других» и так далее. Но какой смысл вкладывают люди в данную фразу? Что для них значит жить для себя?

     

     
  • Что такое наслаждение жизнью? Учат ли этому?

    Что такое наслаждение жизнью?    Учат ли этому?

    Да, в сегодняшнем мире стало очень популярным проведение тренингов на тему развития личности во всех ее направлениях. И можно без просвета ходить на подобные тренинги, и многие становятся даже зависимыми от такого рода деятельности, потому что тренерам действительно удается внушить веру в результативный исход обучения. "Но, что же в этом плохого?", – спросите вы. Да ничего. Наоборот, тренера приносят огромную пользу нашему обществу, открывая человеку глаза на то,

     
  • Что для завтра сделал я?

    krasotaЛето сменяет весну, осень – лето и так продолжается уже не одно столетие и даже не одно тысячелетие.

    Сколько раз Земля сделала витков вокруг солнца? – Миллиарды.… Сколько деревьев столетников сменили друг друга на этой планете? Сколько шагов сделано по нашей земле? Сколько событий произошло за время существования жизни на нашей планете? ...

    И вот мы – потомки наших предков, населяем эту планету сегодня и сейчас. И каждый из нас живет своей,полной разнообразных красок жизнью, со своими планами и своими мечтами – для детей, родителей, себя, любви.…

     
  • Как быть счастливым

    schastiye v luje 500x333Счастье, для многих, что-то заоблачное, труднодостижимое…

    Хотя, как оказалось, обрести счастье совершенно не сложно. Что и как расскажет вам, как быть счастливым, причем совершенно бесплатно.

    1. Дорожить близкими отношениями. Исследователи довели тот факт, что те люди, которые тесно взаимосвязаны с семьей и родственниками, ценят эти отношения и систематически находят время для общения с ними, ощущают себя счастливыми.

     
  • Дарите ли вы впечатления своим детям?

    vnedorojnikРодители, которые ценят качественные вещи для себя, стараются окружить ими и своего ребенка. Чтобы обеспечить ребенку счастливые воспоминания о детстве нужно постараться проявить заботу и подобрать соответствующий полезный подарок своему чаду. На помощь придут современные транспортные средства, специально разработанные для детей дошкольного возраста, престижный атрибут счастливого детства. Миниатюрная копия взрослой машины - что может быть лучше?

     
Яндекс.Метрика