s5 logo

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

kak-nauchitsya-proshhat-obidyiОбида – это не что иное, как эмоция негативного характера и возникает она в результате эгоизма, который формируется в человеке на протяжении его жизни. Существуют те, которых называют «отходчивыми» - быстро забывающие обиды, люди с меньшей степенью эгоизма и те, кто могут хранить обиды годами. Но ведь именно они – накопленные обиды (негативные эмоции) и несут нам, людям, кладезь болезней, проблем и страданий. Как же избавить себя от последствий нежелательных эмоций, разрушающих наш внутренний и внешний мир? – Простить!
 

Но, прежде чем простить, следует разобраться, что же, на самом деле, такое обида, откуда она берется и что значит, по-настоящему простить.

 

 

Что такое обида и откуда она происходит? 

 

Обида – эмоция, которую создает сам же человек в процессе реакции на те или иные действия и фразы (энергию) направленные по отношению к нему. И совершенно не важно, какого рода будут эти действия и фразы - хорошие или плохие, ключевым фактором здесь выступает, как именно готова принять наша гордыня и эгоизм направляемую по отношению к нам энергию. И готова ли вообще? Другими словами обида – это проявление слабых сторон человека.
 

 

Психологи говорят, что в 10% случаев обиду человек связывает с другими людьми, направившими негативную энергию на эмоциональном или физическом уровне по отношению к ним. В остальных же 90% случаях – обида формируется на базе личного вымысла и воображения. Из чего можно сделать вывод, что чаще люди обижают самих себя, собственным неправильным воображением. Поэтому чтобы побороть обиду, прежде всего, стоит обратиться к самому себе!
 

Как прощать обиды?

 

Перед тем как простить обиду стоит провести анализ ее возникновения в конкретном случае. Ведь часто, каждый, покопаясь в себе, может сказать, что обиделся именно на то, что в какой-то степени и на самом деле правда. Вот только эту правду, преподнесли в той форме, которая неприемлема нашему эгоизму, а значит, и принимать ее, а тем более «на людях», не пристойно. И лишь наше подсознание может нам подавать сигналы «прими ее, эту правду, и развей сомнения и обиду». Но вот здесь уже на арену выступает гордыня с собственной степенью развитости и либо позволяет простить обидчика, либо заковывает это негативное чувство в недрах непокоренной души на долгие годы. В других же случаях, которые относятся к тем 90%, наше воображение способно искажать любую форму энергии, направленную по отношению к нам, и, в результате, выдавать совершенно иную, не ту, первоначальную реальность. Это происходит по многим причинам – некорректно изложенной информации «обидчиком», не до конца выслушанной позиции и т.д.
 

Поэтому очень важно, перед тем как простить, разобраться в сути этого негативного чувства, и, конечно же, простить, прежде всего, внутри себя, самому себе. Таким образом, прощая себе, мы прощаем тех, чьими силами и была послана нам энергия. Часто люди делают все наоборот, говоря обидчику: «я прощаю тебя», боль и негативные чувства запирают глубоко в себе, в результате чего обида парализует мышление, интуицию, логику и уничтожает радость и счастье.
 

Чтобы было легче разобраться с обидами, психологи часто рекомендуют помимо анализа своих чувств, пообщаться с обидчиком на «холодную» голову и постараться выяснить суть и причины его слов или действий, чтобы конкретнее определить их цель. И, как правило, в 98% ситуаций причина обиды оказывается совершенно бессмысленна, которая быстро забывается и отпускается с улыбкой.
 

Зачем же прощать обиды? 

 

proshayuДаже в Библии говорится, что нужно прощать себя и ближнего своего. И это не зря. Ведь накопленные плохие чувства и эмоции порождают наше будущее. Обиды формируют болезни и вносят грусть и тоску в нашу жизнь. Так не легче ли их отпустить?
 

А для того, чтобы полностью осознать, для чего необходимо прощать обиды, подумайте о том, к кому они направлены. Человек, который, по вашему мнению, нанес вам обиду, так же горько мучается и страдает в душе, пусть даже не проявляет этого. Услышав от вас слова прощения, его душа также освободится от груза и негативных эмоций и чувств. Ну и, в конце концов, жизнь – это миг, а мы лишь гости в этом мире, так зачем же тратить свой миг на те эмоции и чувства, которые не доставляют нам радости и наслаждения?
 

 

Познавайте себя, свой внутренний мир, учитесь, боритесь с теми качествами, которые вам самим в себе не нравятся, и вы обязательно сэкономите для себя множество удивительных и светлых чувств.

 

 

Оставить комментарий:

Еще статьи по теме

  • Как обрести истинное здоровье? или Как провести отпуск с пользой?

    С каждым годом все больше людей обращают свое внимание на здоровый образ жизни. И для более успешной реализации поставленных планов, к примеру, похудеть, избавиться от вредных привычек и болезней и т.д., многие часами тратят свое время на поиски полезной информации, которая смогла бы ответить им на вопрос: «Как обрести здоровье?» или «Как оздоровить свое тело?»

    Не секрет, что многие люди полагают, что их состояние здоровья полностью зависит от медицинских препаратов и витамин, которые сегодня рады представлять фармацевтические компании.

     
  • Культурное развитие - это важно

    kulturnoye razvitiye

    Культурное и духовное развитие в наше время играет очень важную роль для каждого гражданина нашей страны. Да что уж там говорить о нашей стране, во всем мире развивать свои культурные и духовные предпочтения является очень важной составляющей жизни каждого человека. Разумеется, не каждый из нас осознанно развивает в себе эти черты, но все же, если кто-то каким-то образом интересуется новостями культуры, пускай даже косвенно, он, так или иначе, вносит свою лепту в собственное развитие.

     
  • Свет в нашей жизни

    Говорят: «конец Света!» Что это? Это выражение для каждого, думаю, имеет свой смысл. И если не рассматривать его с позиции конца жизни нашей планеты, который, рано или поздно, видимо, будет иметь место, для меня конец Света полностью лежит в глубинках наших душ! И приходит он, когда душа перестает мечтать, желать и стремиться к чему-то тому, чем живет!


    В некоторой степени, некое затмение Света, я ассоциирую с болезнью организма, как на физическом, так и на психологическом уровне, когда боль и страдания становятся преградой к желаниям, когда опущенные руки и дух не позволяют душе радоваться и наслаждаться всем тем, что окружает и любимо. Но затмение проходит, как только, как говорят, «душу, и тело вылечило время», и тогда, с новым и еще большим желанием, погружаешься в реальность своей жизни.

     
  • Как «вложить душу» в рукодельную работу

    art vishivkaРаботы многих мастеров по рукоделию ценятся очень высоко в то время, как у других людей работы получаются среднего качества. Секрет искусных мастеров состоит в том, что они вкладывают эмоции в свои работы. Искусный мастер посредством работы может передать своё настроение. При этом не имеет особого значения вид работы (будь то живопись, роспись, вязание, арт вышивка или другие виды рукоделия).

     
  • Как не ошибиться дважды, или стоит ли сходиться с бывшим партнером?

    bivshiy partner«Дважды в одну реку не войти» - так звучит народная мудрость, которую часто используют для объяснения отношений между людьми. Но тут же, другие говорят: «отношения – это не река», и стараются склеить из осколков новый сосуд любви. Так кто же прав? И стоит ли на самом деле входить в эту вечную реку отношений?

     

    В общем, как показывает практика межличностных отношений, люди подразделяются на 2 категории:
     

     
  • Что это - морской круиз?

    morskoy kruizСегодня морской круиз стал одним из основных и популярных видов отдыха. Компании, предлагающие достойный отдых в морском круизе, прокладывают все более интересные и незабываемые маршруты, спускают самые комфортабельные суда, оборудованные с учетом новейших технологий. Поэтому, независимо от поры года, каждый, кто желает отвлечься от будничной жизни и укрепить свое здоровье, отправляется в путешествие на круизных лайнерах.