UA-60034075-2

s5 logo

otveti pegasa min

ugol zreniya min

vsego net

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

pochemu ludi boleutПростудиться и выбиться из обычного графика может любой человек. Вот только даже простуда простуде рознь. Одно дело, когда человек, систематически заботящийся о своем здоровье - придерживается правильного режима питания, обогащает свой организм витаминами и занимается спортом, выпьет холодного молока и простудиться. И совершенно другое дело, когда человек, постоянно откладывающий заботу о себе и своем здоровье, при первом же понижении температуры на улице начинает систематически простужаться. Как раз второй вариант в большинстве случаев сулит человеку различные возможные осложнения, преодолеть которые значительно сложнее, чем обеспечить стабильный уход и заботу о своем здоровье прежде.

То, что люди начинают бить тревогу и обращаться за всевозможными методиками укрепления своего здоровья только тогда, когда они оказываются у больничной койки – стало привычной обыденностью. Ведь зарабатывание денег и ведение быта, почему-то для человека главнее их собственного самочувствия. Как часто можно встретить человека, который с температурой тянет свое тело на работу, не позволяя своему организму окрепнуть? «Как же я могу болеть, когда на работе завал…, без меня не смогут…»  Но раз человек стал таким незаменимым, почему бы ему не заботиться о состоянии своего здоровья постоянно? Раз не умеет и не желает ради себя, так хотя бы ради других. Ведь для этого много не нужно. Всего лишь установить себе несколько обязательных правил:
•    Придерживаться определенного графика.
•    Систематически заниматься спортом.
•    Обеспечивать ежедневное обогащение организма витаминами.

 

Почему люди болеют?

Прежде всего, причина кроется в том, что человек отдалился от своей природы и элементарные естественные чувства затмил другими, привитыми ему обществом, потребностями. Вместо того чтобы прислушиваться к своему телу, которое, кстати, может рассказать в полной мере о том, в чем оно нуждается (отдыхе, сне и т.д.) и следовать естественным потребностям организма, человек, изматывая свой организм, стремится к заоблачным целям наперекор всему, и даже личному здоровью. Более того, своевременное обращение внимания на знаки, которые подает человеку его тело, может предотвратить нежеланные расстройства функционирования организма. Ведь всем известно, что на начальной стадии простуду легче блокировать, чем когда она поразила весь организм и свалила человека с ног. Ну а если же человек не умеет понимать свой организм, и не желает этому учиться, тогда ему просто необходимо, записавшись на прием, пройти обследование у врача, и следовать этому правилу нужно как минимум раз в год. Чтобы какая-либо болезнь не застала потом врасплох.

Еще одна причина, по которой люди болеют – это их лень. Лень поесть овощи и фрукты, лень пойти прогуляться на свежий воздух во время обеденного перерыва, лень заставить себя лечь вовремя спать, лень посетить врача при первых симптомах какого-то недуга и т.д. И каждый раз человек оправдывается неимением времени, денег, сил…. Хотя, когда он попадает в больницу, у него значит достаточно всего того, чего не хватало до сих пор, так, что ли получается?

 
Хотелось бы назвать еще одну причину, по которой болеют люди, и возможно с ней согласятся не все, но как мне кажется, она, в наше время, стала очень распространенной. Это зомбирование человека с различных СМИ, посредством рекламы медицинских препаратов. Достаточно прослушать несколько подряд идущих роликов рекламы типа: «у вас болит голова…» или «у вас гипертония…», как тут же начинаешь ощущать в своем организме все симптомы, приведенные в рекламе. Дело в том, что человек мнительный и чувствительный живой организм, который реагирует на все внешние раздражители, пронося их через себя. Как чтение книги или просмотр фильма может вызвать у человека слезы или улыбку, так же любая информация, предоставляемая человеку, направлена на внушение ему целевых идей и задач. Так и получается, что притупив в себе истинные чувственные рецепторы, а именно те, которые помогают человеку прислушиваться к своему организму, человек поддается внешнему раздражителю и принимает его за основу.

Следовательно, для того чтобы не болеть, у человека, прежде всего, должно появиться желание к этому. А далее, он обязательно отыщет те методы, которые помогли бы ему это реализовать.

 

 

Оставить комментарий:

Другие публикации по теме

  • Как похудеть с помощью йоги?

    Люди занимаются йогой из разных причин: одни хотят найти своё предназначение в жизни, другие – хотят успокоиться, а некоторые – изменить свою фигуру. Давайте разберемся, как похудеть с помощью йоги?

     

    Йога для похудения

     
  • Где живут натуральные (природные) витамины

    естественные природные витамины

    Натуральные (природные) витамины являются наиболее доступным и естественным средством для поддержания здоровья в живом организме. Но в наши дни мы все чаще стали обращаться к новым фармацевтическим разработкам и технологиям, чтобы решать всевозможные проблемы со здоровьем. В отношении питания, как правило, это витаминные добавки. Однако нужны ли нам витамины искусственного происхождения? И можно ли при помощи натуральных витаминов жить полноценной здоровой жизнью?

     
  • Курение - радость или гадость?

    курение - как бросить куритьКому-то курение доставляет удовольствие. Для кого-то - уже успело стать проблемой. А кому-то о курении вообще не приходится думать, так как он/она никогда не начинал/а курить. Так чем же является, на самом деле, курение - радостью или гадостью? И почему так сложно бросить курить?

     
  • Как сохранить здоровые зубы

    zdorovye zubovЗдоровье человека – в руках самого человека. Поэтому, когда начинают портиться зубы, не нужно винить в этом компании, выпускающие неправильную зубную пасту или кондитерских производителей за некачественный продукт. Требуется всего-навсего обеспечить своим зубам тщательный и систематический уход. И начинать следить за гигиеной полости рта следует не тогда, когда уже появились проблемы, а с самого детства, приучая ребенка к правильному обращению к своему организму.

     

    В этой статье мы поговорим о том, как нужно ухаживать за зубами.

     
  • 6 причин, которые заставят вас проснуться на рассвете и взяться за работу

    Вы полюбите просыпаться раньше, если стремитесь научиться самостоятельно планировать свой день. Эта статья поможет замотивировать, а не заставить себя рано вставать, и тогда подъем будет обязательно бодрым.

    магия утра или как научиться рано вставать

     
  • Спортивная Одесса – почему в Южной Пальмире самое спортивное население?

    sportivnaya odessa1На сегодняшний день в Одессе спортивная культура становится все более популярной. Одесские спортивные студии – это не только спортивные залы, где занимаются накачиванием мышц и поднятием штанги. Это спортивные студии, где приобретается здоровье, тренируется дух и восстанавливается душевное равновесие. Посещение различных спортивных центров в Одессе дает возможность приобщиться к активному образу жизни, подарить удовольствие от общения с единомышленниками и получить отличные спортивные результаты.