UA-60034075-2

s5 logo

otveti pegasa min

ugol zreniya min

vsego net

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

kak-nauchitsya-proshhat-obidyiОбида – это не что иное, как эмоция негативного характера и возникает она в результате эгоизма, который формируется в человеке на протяжении его жизни. Существуют те, которых называют «отходчивыми» - быстро забывающие обиды, люди с меньшей степенью эгоизма и те, кто могут хранить обиды годами. Но ведь именно они – накопленные обиды (негативные эмоции) и несут нам, людям, кладезь болезней, проблем и страданий. Как же избавить себя от последствий нежелательных эмоций, разрушающих наш внутренний и внешний мир? – Простить!
 

Но, прежде чем простить, следует разобраться, что же, на самом деле, такое обида, откуда она берется и что значит, по-настоящему простить.

 

 

Что такое обида и откуда она происходит? 

 

Обида – эмоция, которую создает сам же человек в процессе реакции на те или иные действия и фразы (энергию) направленные по отношению к нему. И совершенно не важно, какого рода будут эти действия и фразы - хорошие или плохие, ключевым фактором здесь выступает, как именно готова принять наша гордыня и эгоизм направляемую по отношению к нам энергию. И готова ли вообще? Другими словами обида – это проявление слабых сторон человека.
 

 

Психологи говорят, что в 10% случаев обиду человек связывает с другими людьми, направившими негативную энергию на эмоциональном или физическом уровне по отношению к ним. В остальных же 90% случаях – обида формируется на базе личного вымысла и воображения. Из чего можно сделать вывод, что чаще люди обижают самих себя, собственным неправильным воображением. Поэтому чтобы побороть обиду, прежде всего, стоит обратиться к самому себе!
 

Как прощать обиды?

 

Перед тем как простить обиду стоит провести анализ ее возникновения в конкретном случае. Ведь часто, каждый, покопаясь в себе, может сказать, что обиделся именно на то, что в какой-то степени и на самом деле правда. Вот только эту правду, преподнесли в той форме, которая неприемлема нашему эгоизму, а значит, и принимать ее, а тем более «на людях», не пристойно. И лишь наше подсознание может нам подавать сигналы «прими ее, эту правду, и развей сомнения и обиду». Но вот здесь уже на арену выступает гордыня с собственной степенью развитости и либо позволяет простить обидчика, либо заковывает это негативное чувство в недрах непокоренной души на долгие годы. В других же случаях, которые относятся к тем 90%, наше воображение способно искажать любую форму энергии, направленную по отношению к нам, и, в результате, выдавать совершенно иную, не ту, первоначальную реальность. Это происходит по многим причинам – некорректно изложенной информации «обидчиком», не до конца выслушанной позиции и т.д.
 

Поэтому очень важно, перед тем как простить, разобраться в сути этого негативного чувства, и, конечно же, простить, прежде всего, внутри себя, самому себе. Таким образом, прощая себе, мы прощаем тех, чьими силами и была послана нам энергия. Часто люди делают все наоборот, говоря обидчику: «я прощаю тебя», боль и негативные чувства запирают глубоко в себе, в результате чего обида парализует мышление, интуицию, логику и уничтожает радость и счастье.
 

Чтобы было легче разобраться с обидами, психологи часто рекомендуют помимо анализа своих чувств, пообщаться с обидчиком на «холодную» голову и постараться выяснить суть и причины его слов или действий, чтобы конкретнее определить их цель. И, как правило, в 98% ситуаций причина обиды оказывается совершенно бессмысленна, которая быстро забывается и отпускается с улыбкой.
 

Зачем же прощать обиды? 

 

proshayuДаже в Библии говорится, что нужно прощать себя и ближнего своего. И это не зря. Ведь накопленные плохие чувства и эмоции порождают наше будущее. Обиды формируют болезни и вносят грусть и тоску в нашу жизнь. Так не легче ли их отпустить?
 

А для того, чтобы полностью осознать, для чего необходимо прощать обиды, подумайте о том, к кому они направлены. Человек, который, по вашему мнению, нанес вам обиду, так же горько мучается и страдает в душе, пусть даже не проявляет этого. Услышав от вас слова прощения, его душа также освободится от груза и негативных эмоций и чувств. Ну и, в конце концов, жизнь – это миг, а мы лишь гости в этом мире, так зачем же тратить свой миг на те эмоции и чувства, которые не доставляют нам радости и наслаждения?
 

 

Познавайте себя, свой внутренний мир, учитесь, боритесь с теми качествами, которые вам самим в себе не нравятся, и вы обязательно сэкономите для себя множество удивительных и светлых чувств.

 

 

Оставить комментарий:

Другие публикации по теме

  • Какая она - зрелая личность?

    zrelaya lichnostЗрелость личности объясняется не возрастом человека и не его жизненным опытом, а тем, внутренним духовным миром, который позволяет человеку ощущать свою самодостаточность по отношению к окружающему миру. Человек, который научился истинно любить себя, принимает и наслаждается собственной компанией (в одиночестве) обретает совершенно новую жизнь и ценности. Такой человек не смотрит на жизнь сквозь искажающее действительность стекло, не боится остаться наедине с собой и, тем более, не ищет в других людях личного спасения, любви и оценки своим поступкам.

     
  • Жить для себя - как я это воспринимаю?

    жить для себя«Жить для себя» - это то выражение, которое люди очень часто употребляют в ходе изложения своих мыслей. «Я хочу жить для себя и наслаждаться своей жизнью», «Я хочу жить только для себя, а не для других» и так далее. Но какой смысл вкладывают люди в данную фразу? Что для них значит жить для себя?

     

     
  • А у тебя развиты социальные навыки?

    socialno intellektualnaya lichnostЛюди с отсутствием социальных навыков, как правило, во многих случаях уступают тем, кто их в себе систематически формирует и развивает. Сегодня проявления в необходимости быть социально адаптированным можно встретить в самых различных сферах жизни человека. Но больше всего это качество востребовано в профессиональной деятельности практически каждого человека. По исследованиям гарвардского экономиста Дэвида Деминга в сфере профессиональной деятельности с учетом социальных навыков человека, оказалось, что начиная с 1980 года профессий, требующих к себе как раз этих умений, стало больше на 24%. Причем по его же исследованиям отмечается и рост заработной платы в первую очередь у людей социально интеллектуальных.

     
  • Откуда берутся проблемы?

    problemi«За что мне это все?» «Почему это случилось со мной?» «Откуда берутся эти проблемы?» - как часто вы задаете себе подобные вопросы? Если вы действительно ругаете жизнь, судьбу или других людей за предоставленные вам трудности или проблемы, то, пожалуй, мне придется вас разочаровать следующей фразой: все проблемы человек создает себе сам. Почему? Давайте разбираться.

     
  • Как избавиться от хронической усталости?

    hronicheskaya ustalostКакой бы активный образ жизни не вел человек, в его жизни всегда находится место для усталости: физической, моральной, эмоциональной, - неважно, суть в том, что усталость – это нормальная реакция организма на те или иные внешние раздражители. Но одно дело, когда она случается редко, и через небольшой отрезок времени проходит; и другое дело, когда эта усталость переходит в хроническую. Когда человек теряет не только физические силы и активность, но и вообще, на протяжении долгого времени не находит в себе желания действовать в любом из направлений, что не редко приводит к потере смысла жизни.

     
  • Где живет Счастье?

    schastyeДля некоторых счастье – это что-то извне, которое обязательно должно прийти «как только - так сразу». Некоторые ожидают этого счастья, вкладывая в него самые всевозможные смыслы. Для кого-то это обретение карьеры, высокого положения в обществе, как можно большего количества денег, богатого партнера… - и все это, с приходом в жизнь, по мнению многих, обязательно сделает их счастливыми. А пока что они ждут… и верят…, что Счастье обязательно заглянет к ним на огонек.

     

Еще статьи по теме

  • Как я отношусь к своей жизни?

    Как я отношусь к своей жизни? – задавался ли кто-то этим вопросом? И можно ли относиться к жизни так или иначе?

    expert 818 101-2 jpg 450x300 crop q70

    Думаю, все те, кто хоть раз в жизни задавал себе подобный вопрос, столкнулись на своем жизненном пути с препятствиями, которые повлияли на мировоззрение и отношение к жизни в целом.

    «Но, ведь каждый человек на этой планете встречается с препятствиями, хотя, быть может, об отношении к жизни никогда и не думал», - скажете вы. И, конечно же, будете правы. Ведь не многие задумываются о том: «почему так произошло?», «для чего мне попался этот камень на пути?», анализируя свои поступки, мысли и поведение предшествующие неприятностям. Многие даже не предпринимают попыток

     
  • Как почувствовать себя счастливой?

    schastiyeДевушки, в отличие от парней, намного острее переживают неудачи и трудности. Еще более уязвимы те, кого можно отнести к слишком эмоциональным людям, а также холерикам или экстравертам. Если вы быстро устаете, страдаете бессонницей, простая мелочь может вывести вас из себя, вы часто обижаете родных, даже не желая этого, то пора что-то менять в свой жизни. Вот советы, которые помогут обрести гармонию и стать счастливой.

     
  • Как стать успешным и счастливым?

    uspehЗнаете ли вы хотя бы одного человека, который, не занимаясь своим развитием, сидел, сложа руки, и на него, ни с того ни с сего, свалился успех: успешная карьера, семья, в общем, все то, что необходимо человеку для его счастья? Я – нет! Все, кого бы я назвала успешными людьми, работали над собой и не останавливались даже при достижении определенных целей. Из этого напрашивается вывод, что успех человека заключается, прежде всего, в работе над собой, что не все, к сожалению, понимают и, тем более, реализуют.

     

     
  • Свет в нашей жизни

    Говорят: «конец Света!» Что это? Это выражение для каждого, думаю, имеет свой смысл. И если не рассматривать его с позиции конца жизни нашей планеты, который, рано или поздно, видимо, будет иметь место, для меня конец Света полностью лежит в глубинках наших душ! И приходит он, когда душа перестает мечтать, желать и стремиться к чему-то тому, чем живет!


    В некоторой степени, некое затмение Света, я ассоциирую с болезнью организма, как на физическом, так и на психологическом уровне, когда боль и страдания становятся преградой к желаниям, когда опущенные руки и дух не позволяют душе радоваться и наслаждаться всем тем, что окружает и любимо. Но затмение проходит, как только, как говорят, «душу, и тело вылечило время», и тогда, с новым и еще большим желанием, погружаешься в реальность своей жизни.

     
  • О конце Света

    end-2 
    Мне вот всегда было интересно то, что люди подразумевают под "Концом Света". Это когда закончится электричество? Или наступит затмение Солнца или Луны?

    Вот сегодня все говорят о том, что 21 декабря 2012 года, примерно в восемь часов утра настанет конец света. И знаете, люди настолько впечатлительны и верят в то, что это возможно, что лавки магазинов стали опустошаться с огромной скоростью. Все запасаются в первую очередь свечками водой и консервами. Но, что люди собираются

     
  • Культурное развитие - это важно

    kulturnoye razvitiye

    Культурное и духовное развитие в наше время играет очень важную роль для каждого гражданина нашей страны. Да что уж там говорить о нашей стране, во всем мире развивать свои культурные и духовные предпочтения является очень важной составляющей жизни каждого человека. Разумеется, не каждый из нас осознанно развивает в себе эти черты, но все же, если кто-то каким-то образом интересуется новостями культуры, пускай даже косвенно, он, так или иначе, вносит свою лепту в собственное развитие.