Как пережить развод?

Как правило, развод, в современном мире, – достаточно обычное явление, с которым пришлось столкнуться многим семьям - кому-то в детстве, при разводе родителей, а кому и в самостоятельной взрослой жизни. И что бы не было причиной этому обстоятельству, а также, в каких бы отношениях не расходились пары, всегда, как минимум одна сторона переживает развод болезненно. И это не удивительно, ведь встретившись, пара, даже и думать себе не может, что то, с чем сталкиваются многие семьи, сможет коснуться их отношений.

А часто, разрыв происходит настолько быстро, обычно происходит это, когда причиной всему выступает измена, что люди не успевают психологически настроиться на новый этап своей жизни.

Как пережить развод, чтобы не навредить себе и своей жизни?

 

 В первую очередь стоит понять, что если дело дошло до развода, значит, как минимум, одна сторона изъявила на то желание, которое уже невозможно изменить. На этапе развода, людьми руководит обида и все те чувства, которые сложно устремить в обратном направлении. Поэтому, если развод происходит с негативными чувствами, хотя бы с одной стороны, отношения наладить, если и можно будет, то только через некоторое время, когда, как говорится, «улягутся страсти». Поэтому, чтобы пережить развод более безболезненно, не стоит страдающей стороне пытаться склеить отношения. Таким способом, можно еще больше отдалить от себя человека. Ведь недаром существует такое мнение, как «время все излечит».
 

Следующее, что стоит четко понимать – это то, что жизнь на этом не заканчивается. Как правило, все те, кому пришлось пережить развод, впадают в длительную депрессию и считают, что теперь в их жизни нет места радости и счастью. Однозначно, развод, а в том случае, когда брак был долгим, требует изменения своих привычек, устоев и практически всего того, с чем была связана жизнь до этого. Поэтому, после официального разрыва отношений многие испытывают физический, моральный и душевный дискомфорт, и часто не могут найти себе места. Но, при всем при этом, следует учитывать, что пережить развод пришлось не только вам. Он коснулся многих. И все те, кого это коснулось – живут и радуются своей новой жизни. Главное – это занять свое пустое место в душе другим увлечением, а именно, поменять направление своих мыслей, желаний и, конечно же, образ жизни. Не стоит пребывать в пассивном состоянии, которое, как правило, влечет за собой только негатив и бурю ненужных воспоминаний. Станьте активной личностью, попробуйте внести в свою жизнь что-то новое, что представляет для вас интерес.
 

И последнее, на что хотелось бы обратить внимание – это страх перед одиночеством. Не смотря на то, что по жизни каждый является самостоятельной и независимой личностью, человеку порой трудно найти смысл жизни в одиночестве. А учитывая тот факт, что на протяжении определенного периода времени, он заботился и жил интересами другого - близкого его сердцу, человека, дверь в одиночество очень трудно открыть. Но, тем не менее, это необходимо сделать. И если это сделать с мыслью о том, что миг одиночества дан для самоопределения в этой жизни и поисков своих новых интересов, которые смогут разукрасить жизнь еще в более яркие краски, пережить период развода можно с большей эффективностью для себя. А бояться того, что этот период затянется надолго – совершенно не нужно. Так как только стоит вам внести в свою жизнь новые эмоции, вдохновение и увлеченность, обретя, при этом, новый круг знакомых, ваша половинка тут же найдется!
 

 

Конечно, в жизни бывают совершенно разные ситуации, которые требуют юридических вмешательств и влекут за собой множество серьезных разбирательств, особенно, когда в семье есть дети. И тогда, подобные обстоятельства требуют консультации психолога, а именно о том, как пережить развод и найти мужчину своей мечты за 7 дней, расскажет вам Ольга Фадеева.

 

 

 

Оставить комментарий: